睡眠改善 - グリーンオアシス

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Service睡眠改善

薬にたよらない解決方法
としての整体施術

そもそも不眠症とは？

不眠症は、十分な睡眠を取ることが困難な状態を指します。
これには、入眠困難、夜間の目覚め、早朝覚醒、または睡眠の質が悪いという形があります。
不眠症の影響を受けると、日中の疲労感、集中力の低下、気分の変動、仕事や学業のパフォーマンスの低下などの症状が現れることがあります。
また、慢性的な不眠症は、精神的および身体的健康問題を引き起こすリスクを高めます。

睡眠時に
こんなお悩みありませんか？

布団にはいってからなかなか寝付けずいつも睡眠不足
中途覚醒してしまいそこから寝付けなくなる
早く目覚めてしまう
熟睡できない
朝、起きるのが辛くいつも体がだるい
寝不足で日中は常にぼーっとした感じでいる
仕事や勉強に支障がでている
これ以上、睡眠薬を飲み続けたくない

不眠症の原因

ストレス

仕事、家庭の問題、健康懸念、財務問題など、日常のストレスが不眠の一因となることがあります。
環境要因

騒音、光、温度など、睡眠環境が不適切な場合に不眠を引き起こすことがあります。
生活習慣

カフェインやアルコールの摂取、不規則な睡眠スケジュール、昼寝の習慣などが不眠を引き起こすことがあります。
心理的、精神的
な問題

うつ病、不安障害などの精神的な問題が不眠の原因となることがあります。
物理的な健康問題

慢性的な痛み、呼吸器疾患、ホルモンの変化など、身体的な病気や状態が影響を与えることがあります。
薬物の副作用

一部の薬剤が不眠を引き起こすことがあります。

当院の解決方法

背骨と頭蓋骨調整により乱れた自律神経を整え睡眠の質を上げることができます
施術法はDRT というゆらゆらと背骨を揺らしながら行う調整法で、痛みはほとんどなく心地良い調整法
医学学会でも認められた信頼ある施術法です
１回目から効果を実感します
施術の他、栄養指導・生活指導等、個人に合わせたアドバイスをいたします

当院では、身体に負担をかけずに背骨の調整によって不調を改善するDRT整体と、自律神経を整える内臓調整によって、不眠の根本改善を目指していきます。
さらに丁寧な問診とお身体に触れての検査をすることで、お客様の骨の歪みなどの状態を的確に把握。それらの内容をお客様にしっかりと説明し、提案した施術内容にご納得いただいてから施術していきます。
施術後は再発防止のカウンセリングを行うなど、アフターケアも万全です。

このような効果が期待できます

布団に入るとすぐに眠りにつける
朝までぐっすり眠れる
朝スッキリ目覚めることができる
日中集中して活動できる
いつも気分が落ち着いている

施術内容

整体の施術前の検査

「グリーンオアシス」では、坐骨神経痛や腰痛、またそのほかの不具合がどこからきているかを判断するために、骨盤、背骨、筋肉の状態を細かくチェックします。

方法は、腰や首の骨を1本1本確認しながら、骨のズレを発見し、左右、前後のズレを確かめます。

また、ふくらはぎもチェックし、お客様ご自身でも、ふくらはぎの張り具合をご実感いただきます。
痛みの原因の解説

わかりやすく図に書いたり、骨模型を使って、現在の身体の状態について説明します。

痛みの原因をはじめ、痛みの変化や経過などの確認もさせていただき、改善方法や改善までの期間などを改めてお伝えします。
背骨調整+頭蓋骨調整+内臓調整

背骨を整え脳脊髄液の流れを良くし、自律神経に影響を与える内臓調整をすることで正常な流れにします。
整体後の再チェックで
ビファー＆アフターを実感

施術（整体）後に整体前に行ったチェックを再び行い、どれだけ変化をしたかをご実感いただきます。
日々の中で気をつけてもらいたい
ポイントをアドバイス

施術（整体）の効果をキープし、いち早く改善するためには、生活の中で気をつけていただき点がいくつかあります。
そのため、日常で簡単にできる動作などをアドバイスしております。
これは、ご自身の体をご自身で改善していく手助けともなります。